Ольга Копылова - 120-дан 80-ге дейін. Кітап қысымды төмендетпеу және гипертонияны қалай жеңуге болатындығы туралы

Ольга Копылова

120-дан 80-ге дейін. Артериалды гипертонияны қалай жеңуге болатындығы және қысымды жеңілдетпейтін кітап

Журналистика шеберханасындағы ұстаздарыммен және әріптестеріммен кәсіби көмек алу үшін, күйеуіме, рухани қолдау үшін күйеуіме және мені осы кітапты жазуға шабыт берген Ресей радиосының барлық тыңдаушыларына гипертензияны емдеу туралы құнды кеңестерімен бөліскен керемет ресейлік дәрігерлерге ризашылығымды білдіремін.

Дәрігер кеңестері сериясына кіріспе

Құрметті достар! Бұл кітапты алғандардың көпшілігі Ресей радиосының тыңдаушылары. Жеті жыл бойы осы радиостанцияның толқынында «Кеңес бер, доктор!» Бағдарламасы эфирге шықты. Осы жылдар ішінде бағдарлама үлкен танымалдылыққа ие болды. Олар оны тек Ресейде ғана тыңдамайды. Отандық медицинаның жарық шеберлері, біздің заманымыздың көрнекті дәрігерлері әлемнің түкпір-түкпіріндегі радио тыңдаушыларына кеңес береді. Тыңдаушылардың хаттары Германия, Франция, Израиль, Австралия, Мексикадан келеді!

Біздің бағдарламамыз дәрігерлер мен пациенттер арасындағы өзіндік көпір болуға тырысады, адамдарды денсаулығына ұқыпты және жауапкершілікпен қарауға, денесін тыңдауға, дененің бізге беретін қиыншылық сигналдарын естуге және сайып келгенде оған сауатты түрде қамқорлық жасауға үйретеді.

«Дәрігерге кеңес бер!» Бағдарламасы елдің басты мемлекеттік радиосында көрсетіледі, әлеуметтік бағытта және коммерциялық көңіл-күйде болмайды. «Кеңесші дәрігер!» Бағдарламасының қонақтары - беделді дәрігерлер, спорт жаттықтырушылары, физиотерапевт физиотерапевттері және сауықтырудың ерекше әдістерінің авторлары. Біздің барлық қонақтарымыздың медициналық білімі бар және олардың барлығы дерлік доктор немесе ғылым кандидаты. Біз Ресей Федерациясының негізгі радиостанциясының деңгейіне сәйкес келетін бағдарламаның жоғары мәртебесін сақтауға тырысамыз.

«Дәрігерге кеңес бер!» Бағдарламасының қонақтарымен әңгімелесу әрдайым ізгілік пен руханияттың жоғары деңгейінде өтеді. Біз дәрігерлердің «ақ халаттыларсыз» эфирге шығып, студенттерімізбен тең дәрежеде сөйлесуін, тек жоғары деңгейлі кәсіпқойлар ғана емес, сонымен қатар науқастар сияқты, жаман әдеттерден арылуға және олардың психологиялық мәселелерін шешуге тырысатындығын қалаймыз. кейде олар қорқыныш пен сенімсіздікке душар болады, догмаларға күмәнданады, жалпы шындықты жарияламайды және барлығымен бірге олар өмірдің күрделі сұрақтарына жауап іздейді.

Біз әрқашан тыңдаушыларымызға сұрақтар қоюға көмектесуге шын жүректен тырысамыз. Біздің сұхбаттасушы-тыңдаушыларымыз өздері сұрақ қойған бағдарлама қонағымен әрі қарай сайтта ақысыз кеңес алу мүмкіндігіне ие. Біз көптеген тыңдаушыларға эфирден тыс көмектесуге тырысамыз, өйткені адамдардың проблемалары кейде өте өзекті болғандықтан, біз микрофонды өшіріп, бәрін ұмытып, студиядан кете алмаймыз. Біз дәрігерлермен - бағдарлама қонақтарымен үнемі кездесулер өткізіп отырамыз. Осындай кездесулер кезінде радио тыңдаушылары жоғары деңгейлі мамандармен жеке сөйлесе алады және оларға өздерін қызықтыратын сұрақтарын қоя алады. Алдағы кездесулер туралы ақпарат әрдайым «Дәрігерге кеңес бер!» Бағдарламасында көрсетіледі.

Сіздің қолыңызда тұрған кітапты «Дәрігерге кеңес бер!» Бағдарламасының жүргізушісі Ольга Копылова өзінің эфир материалдары негізінде жазған. Біз бағдарламада айтылған ең қызықты және өзекті тақырыптар бойынша «Дәрігерге кеңес бер!» Сериясында жүйелі түрде кітаптар шығаруды жоспарлап отырмыз. Көптеген тыңдаушылар өз хаттарында осы немесе басқа эфирді қайталауды, эфирде естілмеген сұраққа жауап беруді, емдеудің осы немесе басқа әдісінің сипаттамасын, қызықты рецепті, өзін-өзі диагностикалау тесттерін қайталауды, бағдарламаға қатысқан емхананың немесе дәрігердің мекен-жайын жіберуді сұрайды. Енді бізде бұл сұраныстарды қанағаттандыруға мүмкіндік бар. «Дәрігерге кеңес беріңіз!» Атты бірқатар кітаптар мұны жасауға мүмкіндік береді!

Біздің кітаптарымыз эфирге шыққан бағдарламаларды қайталамайтынын баса айтқан жөн. Баспа басылымының форматы сізге 47 минуттық радио эфирге қарағанда анағұрлым пайдалы ақпаратты қосуға мүмкіндік береді. Үздік тақырыптық бағдарламалар, сонымен қатар сахнада қалғанның бәрі енді біз «Кеңес, дәрігер!» Атты кітаптар сериясында жариялаймыз. Ресейдің жетекші дәрігерлерінің көптеген ерекше рецептері, емдеудің ең жақсы әдістері, өзін-өзі диагностикалауға арналған тесттер, отандық медицина шамдарының құнды кеңестері - барлық пайдалы қолданбалы ақпарат барлығына қол жетімді, оны танымал журналист, «Кеңес, доктор! »Ольга Копылова.

Осы кітапты оқыған барлық оқырмандарға мықты денсаулық тілейміз!

«Кеңес, доктор!» Бағдарламасының шығармашылық тобы Ресей радиосы

Құрметті достар! Әр сенбіде біз сіздердің көпшілігіңізбен Ресей радиосында «Дәрігерге кеңес бер!» Бағдарламасында кездесеміз. Біздің километрлер бізді бір-бірінен ажырататынына және біз өзімізге беймәлім екендігімізге қарамастан, сіз әрдайым сіздің көрінбейтіндігіңізді ауаның арғы жағында сезінемін, әрқашан сіздің қолдауыңыз бен адамгершілік сезімдеріңізді сезінемін, сіздердің бағдарламаға деген шынайы қызығушылықтарыңыз үшін ризамын. Сіздермен жаңа кездесуді асыға күткен сайын, оған дайындалып, бағдарламаны барынша қызықты әрі пайдалы етуге тырысыңыз. Егер тікелей эфир кезінде біреуге кеңес беріп, моральдық жағынан қолдау көрсетуге болатын болса, бұл мен үшін әрдайым үлкен қуаныш және шығармашылыққа түрткі болады. Мен өз жұмысымды өте жақсы көремін, мен әрдайым жаңа бір нәрсені қуана-қуана қабылдаймын және қазір сіздермен біздің эфир материалдары негізінде жинақталған кітаптардың беттерінде кездесуге мүмкіндік алдым! Сізге бұл кітаптар ұнайды, аурулармен күресуге шабыттандырады және олармен күресуге көмектеседі деп сенемін.

Дәрігердің кеңестер сериясындағы әр кітап бір ауруға арналған. Мысалы, сіз қолыңызда ұстаған кітабымда мен біздің бағдарламамыздың қонақтарынан гипертонияны емдеу туралы маңызды және қызықты ұсыныстар жинадым. Осы кеңестердің көпшілігі «Кеңес беру» бағдарламаларында жасалды

дәрігер! »деп оларды бір кітапқа біріктіруге тырыстым. Мұндай материалдардың үйлесуі маған өте құнды болып көрінеді, өйткені ауруды емдеуге арналған қызықты кеңестер мүлдем басқа мәселелерге арналған бағдарламаларда болады, және барлық бағдарламаларды кез-келген адам оқи алмауы екіталай. Маған дәрігерлерден әртүрлі ауруларды емдеу туралы қызықты ақпарат пен практикалық кеңестер жинауға тура келді.

Сонымен қатар, көп нәрсе трансляцияның артында қалды. Маңызды нәрсені айтуға уақытымыз жоқ, кейбір сұрақтар эфир шеңберіне сәйкес келмейді, белгілі дәрі-дәрмектер туралы ақпарат, мысалы, жарнама ретінде қаралуы мүмкін, өйткені олар туралы ештеңе айтуға болмайды. Егер Ресейде әр түрлі ауруларды кім, қайда және қалай емдейтіні туралы эфирде естілмеген бірегей қолданбалы ақпараттары бар папкалар менің үй кітапханасының сөрелеріне түскенін көрсеңіз! Осы мүмкіндікті пайдаланып, «Эксмо» баспа үйіне еліміздің ең жақсы клиникаларында жинақтаған осы құнды ақпаратты біздің заманымыздың жетекші дәрігерлерімен әңгімелесу барысында, олар ұсынған ақпарат көздерінен жариялауға мүмкіндік бергені үшін шын жүректен алғыс айтамын. Осы кітаптарда жарияланған құнды ұсыныстар оқырмандарға аурумен күресуде нақты көмек болады деп сенемін.

Радио хабарларын тарату кезінде және оларға дайындық кезінде мен нақты бір ауру туралы жинаған ақпарат, әрине, толық емес екенін атап өткім келеді. Басқа авторлардың - беделді дәрігерлердің көптеген қызықты кітаптары, сондай-ақ басқа да ақпарат көздері бар, мен оны барлық қызығушылық танытқан оқырмандармен танысуға кеңес беремін.

Бұл кітап оқырманға әйгілі медициналық әдебиеттердің теңізімен танысуға көмектеседі деп сенемін. Шынында да құнды және пайдалы затты таңдау өте көп кітаппен өте қиын. «Дәрігерге кеңес бер!» Сериясындағы жарияланымдардың беттерінде мен оқырмандарға қызықты тақырыптар бойынша не оқуға болатындығы туралы кеңестер беремін.

Құрметті оқырман! Егер сіз Ресей радиосының «Дәрігерге кеңес беріңіз!» Бағдарламасының тыңдаушысы болмасаңыз, онда сізді менің эфирге шақыруға рұқсат етіңіз. Мен сені әр сенбіде Мәскеу уақытымен 13: 10-дан 14: 00-ге дейін Ресей радиосының толқындарында күтемін. Қымбатты тыңдармандарыма рахмет, әрқашан бар болғаныңыз үшін. Ауырмауға тырысыңыз!

Сіздің Ольга Копылова

Ресей радиосындағы «Дәрігерге кеңес бер!» Бағдарламасын тыңдаңыз. Тікелей эфирде сіз медицинаның түрлі салаларындағы ең жақсы ресейлік мамандарға сұрақтар қойып, олардың сырттай кеңестерін ала аласыз.

Радионы мына толқындардан алуға болады:

LW 261 кГц (1149 м)

CB 873 кГц (343,6 м)

Фактілерді табудың аяқталуы

КІТАПТЫ ҰНАСЫЗ ба?