Лучшие приложения и социальные платформы для активных людей. ТОП 15 (март 2016 года)

  1. 1. Garmin Connect
  2. 2. Полярный поток
  3. 3. TomTom MySports
  4. 4. Google Fit
  5. 5. MyFitnessPall
  6. 6. Фитату
  7. 7. Эндомондо
  8. 8. Runkeeper
  9. 9. Adidas miCoach
  10. 10. Nike + GPS
  11. 11. Спортивный трекер
  12. 12. Страва
  13. 13. Тренировка Тренера
  14. 14. 8 минут пресс тренировки
  15. 15. Runtastic

Они мотивируют, анализируют, инструктируют, информируют и позволяют конкурировать как с друзьями, так и с другими пользователями. Приложения и социальные платформы являются отличными инструментами для тренировок, которые помогут сжать больше ваших упражнений и диеты. Мы представляем лучших из лучших. Статьи по заявкам, спорту, тренировкам

подробнее: Приложения » Спорт » Обучение »

Если вы хотите тренироваться более эффективно, у нас есть что-то особенное для вас. Наша серия статей и видео-гидов Тренируйся с нами приблизит вас к фигуре вашей мечты. лучшие часы и смартбэнд убедитесь, что вы всегда в курсе ваших результатов.

1. Garmin Connect

Они мотивируют, анализируют, инструктируют, информируют и позволяют конкурировать как с друзьями, так и с другими пользователями

фото Garmin

Garmin Connect это одна из лучших социальных сетей, на которой мы можем точно отслеживать и анализировать ваши результаты и конкурировать с вашими друзьями и другими пользователями. Кроме того, много раз Я писал об этом в нашей манииКальне Отзывы , Конечно, для этого нам нужен один из мониторов активности американского производителя. Кроме того, вы можете поделиться своими результатами в социальных сетях. Стоит отметить, что использование платформы приятно из-за прозрачного интерфейса, который позволяет просматривать всю статистику, собранную в течение дня. Хотя приложение для смартфонов может не впечатлить, в случае с ПК или ноутбуком оно действительно находится в абсолютной вершине.

2. Полярный поток

FOT. ActiveManiaK.pl

Полярный поток Еще одна социальная платформа, которая работает на ПК и ноутбуках намного лучше, чем на мобильных телефонах. Будьте в курсе ваших результатов, анализируйте, ставьте цели, отслеживайте маршруты тренировок и соревнуйтесь с друзьями и другими пользователями. Flow - это инструмент, который отлично работает с измерительными приборами Polar. Я использую его каждый день, так что поверьте мне на слово - платформа действительно справляется, тем более что у нее очень интуитивный интерфейс.

3. TomTom MySports

фот. TomTom

MySports это социальная платформа TomTom, которая позволяет получить доступ ко всем параметрам нашего обучения. Использовать его чрезвычайно просто и интуитивно понятно одновременно. Интерфейс прозрачный, но, на мой взгляд, он немного хуже, чем у Garmin и Polar. Хотя в сети существуют мнения, что существуют проблемы с поддержкой производителя и самой передачей данных, в действительности TomTom постоянно пытается улучшить работу, регулярно предоставляя обновления. В чем не уступает крупнейшим гигантам из сегмента fit trackers.

4. Google Fit

фот. гугл

Google Fit В настоящее время является одним из самых популярных приложений для активных пользователей. Поддерживаются не только смартфоны, но и часы с Android Wear и смартфоны от Xiaomi и многих других устройств. Мониторинг активности, понимание всей статистики, планирование обучения - это всего лишь замена его возможностей. Все сводится к более осознанному обучению и большей мотивации.

5. MyFitnessPall

фото www.lifehack.org

MyFitnessPall многие считают лучшим приложением, поддерживающим похудение, потому что он имеет самую большую базу данных продуктов из всех счетчиков калорий (более 6 миллионов наименований). Неудивительно, что Under Armour заинтересовался приложением, в итоге купив его за 475 миллионов долларов. Как это работает? Просто введите интересующий вас деликатес, и уже, готово, вся информация, которую мы получаем, как на подносе, хотя они не всегда настолько точны, как можно было бы ожидать. Кроме того, приложение также отслеживает физическую активность - мы можем контролировать как кардио, так и силовые упражнения. Приложение работает с Android.

6. Фитату

FOT. ActiveManiaK.pl

Fitatu Это одно из новейших приложений для подсчета калорий, которое в мгновение ока набирает популярность, собирая отличные отзывы среди активных пользователей. Создатели утверждают, что вместе с ней: худеть, поддерживать вес, наращивать мышечную массу или просто есть здоровее. Приложение может похвастаться действительно большой базой продуктов питания среди всех приложений Android в Польше. В настоящее время он содержит 18 607 продуктов из нашей страны, и ожидается, что эта лицензия будет расти.

7. Эндомондо

Эндомондо / фото: www.endomondo.com

Endomondo безусловно, одно из самых популярных приложений для активных людей - его используют до 25 миллионов пользователей со всего мира. Как и MyFitnessPall, он принадлежит Under Armour. Идеально подходит не только во время бега и езды на велосипеде, но и во время других физических нагрузок. Приложение предоставляет пользователю основную информацию о физической активности. Благодаря тщательному сочетанию данных пользователь может анализировать свои результаты на постоянной основе и обмениваться ими через сайты социальных сетей.

8. Runkeeper

Runkeeper / фото: www.runkeeper.com

RunKeeper Еще одно популярное приложение, которое не только отслеживает время тренировки, скорость движения и количество сожженных калорий, но также показывает пройденное расстояние. Это легко позволит вам контролировать результаты и мотивировать вас продолжать усилия. Приложение предлагает измерения для 13 видов спорта - от бега до езды на велосипеде, альпинизма и катания на лыжах. RunKeeper также позволяет контролировать тренировки в тренажерном зале или в спортивном зале.

9. Adidas miCoach

miCoach / фото: https://micoach.adidas.com

miCoach это приложение, созданное компанией Adidas, конечно, каждый из вас слышал об этом. Его наиболее важной особенностью является совместимость с различными гаджетами, предлагаемыми немецким производителем (для различных видов спорта), что существенно расширяет сферу его возможностей. Само приложение, в дополнение к мониторингу традиционных измерений, позволяет генерировать обучающие программы, основанные на навыках и индивидуальных целях пользователя. Это наверняка поможет всем, кто хотел бы подготовиться к большому спортивному событию.

10. Nike + GPS

Nike + / fot. Https: //.secure-nikeplus.nike.com/plus/

Nike + GPS это приложение, которое отслеживает наиболее важные параметры обучения. Записывает время, расстояние, сожженные калории и отображает маршрут, пройденный на карте. Стоит добавить, что веб-сайт Nikeplus.com интегрирован с приложением, которое позволяет вам бросать вызов другим пользователям и конкурировать с ними на разных уровнях. Конечно, вы можете поделиться своими результатами, как и в других приложениях в популярных социальных сетях.

11. Спортивный трекер

Спортивный трекер / фото: www.sports-tracker.com

Спортивный трекер это продвинутое приложение, которое позволяет регистрировать и обмениваться не только результатами, но и заметками и фотографиями, созданными во время тренинга. Конечно, найдутся энтузиасты, которые хотели бы похвастаться своими друзьями, что они могут изменить свои ноги. Все знают, как это сделать, поэтому мы обращаемся - здоровый подход к делу очень важен! Возвращаясь к приложению, как и в случае других сервисов, Sports Tracker отслеживает время, расстояние и сожженные калории. Инструкции голосового помощника также доступны пользователю.

12. Страва

Страва / фото: www.strava.com

Strava является одним из самых популярных приложений для активных людей. Рекомендуется в первую очередь для велосипедистов и бегунов. Благодаря использованию технологии Google Maps вы можете следовать по маршруту, по которому идете. Приложение отображает количество зарегистрированных маршрутов, общую сумму подъемов и пройденных километров, а также общее время активности. Кроме того, существуют многочисленные проблемы, которые пользователи могут использовать для ежедневной физической активности.

13. Тренировка Тренера

Тренер тренировки / фото: https://play.google.com

Тренировка Тренера Это необычное приложение, которое не только позволит вам проанализировать результаты, но и шаг за шагом объяснит, как выполнять наиболее распространенные упражнения. Конечно, прогресс обучения можно отслеживать в журнале на текущей основе (аналогично другим приложениям). Кроме того, Workout Trainer предлагает специальные программы тренировок, которые позволят вам развить определенные группы мышц.

14. 8 минут пресс тренировки

Тренировка пресса за 8 минут / фото: https://play.google.com

8 минут тренировки для пресса поможет вам тренировать мышцы груди и живота. Как? Это легко! Помимо учебной программы, приложение предлагает материалы в виде фотографий и видеороликов, которые облегчат выполнение отдельных упражнений и обучат правильным техникам. И все это осуществлять еще эффективнее.

15. Runtastic

фото Runastic

Runastic На сегодняшний день это наиболее всеобъемлющее приложение, которое позволяет вам следовать не только стандартным видам деятельности, таким как: бег, бег трусцой или езда на велосипеде, но также многим другим, таким как: регби, гольф или гимнастика, и это всего лишь капля в море активности. Это действительно много. Более того, он отслеживает: расстояние, время, скорость, рост и количество сожженных калорий, а главное помогает достичь целей тренировки, эффективно мотивируя к действию.

Как это работает?
Как?